تبلیغات
پاتوق دخترونه - مطالب آذر 1392
 
پاتوق دخترونه
دخترانه ها
پنجشنبه 21 آذر 1392 :: دست طلا

هنر خوب صحبت کردن

نکته اول: واژه و صدا

هر واژه، کلمه یا جمله‌ای که در صحبت کردن به‌کار می‌گیریم، در معرفی ما به دیگران و برداشت آنها از شخصیت و رفتارمان موثر است. در حقیقت با نوع کلام خود می‌توانیم دیگران را جذب کلام و در پی آن شخصیت‌مان کنیم یا برعکس اطرافیان را از خود دور کنیم.

نکته دوم: نه به این شوری شور

همان اندازه که سریع صحبت کردن ارتباط با دیگران را مختل می‌کند، به همان نسبت، کٌند صحبت کردن هم مناسب نیست. تاکید بر یکسری از کلمات به آن اندازه‌ای می‌تواند بر نوع کلام ما تاثیرگذار باشد که تکرار یک کلمه یا صدای بسیار آهسته، بنابراین برای آنکه هر آنچه بیان می‌کنیم به درستی از سوی مخاطب ما دریافت و درک شود، باید تناسبی را میان شیوه صحبت‌کردن، حرکت‌های بدنی و نوع کلمه‌های خود برقرار کنیم.

نکته سوم:کسانی که صدای آرام دارند...

برخی معتقدند آرام صحبت کردن نشانه تعقل گوینده است و کسانی‌که صدای آرام دارند، ممکن است به مرحله‌ای رسیده باشند که نیازی به شلوغ کردن و ایجاد جنجال نداشته باشند، چراکه آنها از آرامش درون بهره می‌برند.از سوی دیگر افرادی که اعتمادبه‌نفس پایین دارند، اغلب سریع و با صدایی آرام صحبت می‌کنند.
نکته چهارم:کسانی که صدای بلند دارند..

در برخی از موارد و از دیدگاه‌هایی، صدای بسیار بلند نشانه شخصیت منفی افراد است و گاهی در فرهنگ عمومی از آنان به عنوان گستاخ یا بددهن نام می‌برند. در بسیاری از موارد بلندی صدای افراد، دلایل روحی و روانی دارد. از سوی دیگر این نوع صدا نشان‌دهنده شادی، غرور، جوانی، لذت و خوشی هم به حساب می‌آید، اما اغلب این افراد به دیگران اجازه صحبت کردن نمی‌دهند. البته فراموش نکنیم که ممکن است صدای بلند ما با لحن تحکم‌آمیز نیز بیامیزد و به کلام ما جنبه دستوری ببخشد که خود به نوعی اختلال در ارتباط با دیگران را سبب می‌شود.

به واژه‌ها دقت کن!

اگر می‌خواهیم طرف مقابل خود را بهتر بشناسیم باید روی هریک از واژگان و کلمات او و همچنین لحنی که در بیان آنها به‌کار می‌گیرد، تمرکز کنیم. اینکه آیا از کلام تکراری استفاده می‌کند یا نه و همچنین فراوانی واژه‌هایی که در کلام خود به‌کار می‌بندد، از نکات کلیدی‌ در شناخت شخصیت افراد به حساب می‌آیند. همانگونه که نحوه بیان و کلام ما برای مشاور و روانشناس از اهمیت بسزایی برخوردار است و به عنوان یک ملاک تشخیصی در سنجش میزان اضطراب، استرس، وسواس، افسردگی و دیگر اختلال‌های روحی افراد به‌کار گرفته می‌شود. خانواده‌ها باید در کلام کودکان و واژه‌هایی که به آنها می‌آموزند دقت داشته باشند و اگر در کلام خودشان نابهنجاری‌هایی دیده می‌‌‌شود، به یک روانشناس یا مشاور مراجعه کنند تا کلام آنها اصلاح شود.

منبع:سایت برترین ها






نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 20 آذر 1392 :: دست طلا





عکسهای بیشتر در ادامه مطلب




ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 20 آذر 1392 :: دست طلا



























نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 16 آذر 1392 :: دست طلا


نحوه جدا کردن غذای ته گرفته از روی ظروف

جدا کردن غذای ته گرفته از روی ظروف با استفاده از نمک آسان است. کافیست قبل از شستشو مقداری نمک روی آن بریزید. داخل ظرف را خیس کنید و تا جدا شدن خرده‌های غذا صبر کنید. سپس به طور معمول شستشو را انجام دهید.

ازبین بردن چربی مانده در پشت تابه

معمولا به مرور زمان چربی‌ها به دلیل حل نشدن در آب، پشت تابه را بدرنگ می‌کنند. برای حل این مشکل، قبل از شستن تابه مقداری نمک روی آن بپاشید تا چربی را به خود جذب کند. نمک را از روی آن پاک و شستشوی معمولی را انجام دهید.

نحوه برق انداختن ظروف بلور و شیشه ای

مقداری نمک را با ¼ پیمانه سرکه ترکیب کنید و ظرف بلور را یک شب داخل آن خیس کنید. صبح روز بعد براق بودن آن را مشاهده کنید.

نحوه از بین بردن زردی عرق

 در مورد کسانی که زیاد عرق می‌کنند، استفاده از نمک راز خلاص شدن از لکه‌های زرد از روی لباس آن‌هاست.

 4 قاشق غذاخوری نمک را داخل 1 لیتر آب داغ حل کنید. تا زمان از بین رفتن لکه با استفاده از اسفنج روی لباس بمالید.


مابقی در ادامه مطلب



ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 13 آذر 1392 :: دست طلا




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 13 آذر 1392 :: دست طلا



هنر
«نه گفتن» یکی از هنرهای خوب زندگی کردن است. افراد باید از طریق این هنر در برابر مشکلات و دغدغه‌ها بایستند

برقراری رابطه دوستی
گاهی شخصی از شما درخواست رابـطه دوستـی مـی کند و مـی خــواهد که بهترین دوست او باشید ولی شما بدلایل مختلف مایل به این کار نیستید.
ـ برای رهای از دست او بگویید:
وقت ندارم.
به او بفهمانید که دوست صمیمی بودن نیازمند داشتن وقت زیاد و از خود گذشتگی است . به او بگویید که هر شــخصی لایق داشتن بهترین چیزها در زندگیش است و شما خود در حد و اندازه ای نمی بـیـنـید کـه بتوانـید برای او بهترین باشد.بدلیل ذیق وقت نمی توانید از عهده اش برآیید.
مراحل بعدی کار
سخاوتمند باشید.
 نپذیرفتن دوستی دلیل بر تغییرات کلی رفتار شما با او نمی باشد. با او به مهربانی و گشاده رویی رفتار کنید.
نه گفتن یک هنر است و بدان معنی نیست که افراد به هر کسی که می‌رسند نه بگویند؛ بلکه به این معناست که کارهایی که از دستشان به خوبی و درست بر می‌آید، انجام دهند و کارهایی که نمی‌توانند ودرست و مناسب نیستند را با احترام به طرف مقابلشان بگویند که نمی توانند.






نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 12 آذر 1392 :: دست طلا




گر «نه» گفتن برایتان سخت است، بعضی از این روشهای مودبانه را امتحان کنید. حتی میتوانید با یکی از دوستان نزدیکتان این کار را تمرین کنید.
چرا «نه» تلفظش آسان است اما گفتنش سخت؟
کلمه «نه» یکی از کوتاهترین و ساده ترین کلمات برای تلفظ در فارسی است. اما دقیقاً همین کلمه، به زبان آوردنش سخت است. وقتی میخواهیم به دیگران «نه» بگوییم، میترسیم که احساساتشان را جریحه دار کرده یا ناامیدشان کنیم یا حتی بدتر، دیگر دوستمان نداشته باشند. در این مورد هم مثل همه کارهای دیگر، با تمرین مهارت بیشتری پیدا خواهید کرد. برای اینکه «نه» گفتن برایتان راحتتر شود، این راهکارها را امتحان کنید.

1 - کلمه «ممنونم» را اضافه کنید

بااینکه کلمه «نه» به تنهایی خیلی خشن است اما اضافه کردن یک «ممنونم»، آن را بسیار دلپذیرتر میکند. وقتی از شما میخواهند کاری را انجام دهید که نمیخواهید، از طرف مقابل برای اینکه به فکر شما بوده تشکر کنید.
مثال: «نه ممنونم اما خیلی خوشحالم که منو برای همراهی خودت  انتخاب کردی.»

2 - یک برنامه دیگر پیشنهاد دهید
وقتی کسی از شما میخواهد کاری را انجام دهید که چندان رغبتی به آن ندارید، کار دیگری را پیشنهاد دهید که میتوانید برای او انجام دهید.
مثال: «متاسفم نمیتونم هفته دیگه مهمونی بیام کلاس دارم اگه دوس داشته باشی میتونی با من بیای کلاس.
3 - وقت بخواهید
به جای اینکه فوراً بگویید «بله» (و بعد بخاطر آن پشیمان شوید)، از طرف مقابل بخواهید چند روز به شما وقت بدهد که فکر کنید.
مثال: «خوشحال میشم کمکت کنم هفته دیگه انباری خونتو تمیز کنی اما نمیدونم برنامه هفته دیگم چیه. میتونم بعداً بهت خبر بدم؟»

4 - بگویید که نیاز ندارید
به جای اینکه بخاطر خوردن لازانیایی که  مدام تعارفتان میکند، خودتان را اذیت کنید، بگویید که سیر شده اید.
مثال: «الان سیر شدم ولی بدم نمیاد کمی با خودم ببرم خونه که بعداً بخورم.»


5 - ساده بگیرید
گاهی وقتها مودبانه ترین راه برای «نه» گفتن این است که خیلی ساده بگویید «نه»! بدون هیچ توضیحی.
مثال: «متاسفم، نمیتونم»
مهمترین چیزی که باید بفهمید این است که گفتن «نه» کار زشت یا خودخواهانه ای نیست. درواقع اگر زیاد «بله» بگویید، ممکن است سلامت احساسی و جسمی خودتان را به خطر بیندازید و وقت کمتری را بتوانید صرف رسیدگی به کارها و اهدافی که برای خودتان مهم است صرف کنید.
ناتوانی برای «نه» گفتن همچنین ممکن است سطح استرس شما را هم بالا ببرد. براساس وبسایت کلینیک مایو (Mayo Clinic)، افراد باید قبل از متعهد شدن به انجام کاری میزان بله گفتن هایی که موجب استرس میشود را در نظر بگیرند.

اگر «نه» گفتن برایتان سخت است، بعضی از این روشهای مودبانه را امتحان کنید. حتی میتوانید با یکی از دوستان نزدیکتان این کار را تمرین کنید.




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 11 آذر 1392 :: دست طلا


بهش میگم ...

میخواهم بروم زیارت ...

می پرسه کجا؟

میگم زیارت مادر و پدرم ....

میگه فکر کردم مکه میروی ...

گفتم کعبۀ خانۀ من پدرم و مادرم است ...

زیارت آنها را خدا واجب بر من کرده ست ...

میگه خسیس ... روایت از خودت نساز ...

خرج خانه خدا نمی کنی ... مفت حرف نزن ...

میگم خدا به خرج من و تو نیاز ندارد ...

اما من به رضایت آنها نیازمندم ....


 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 4 آذر 1392 :: دست طلا

 

 

 

 

شما هم در آرایش تان این اشتباهات را انجام دهید مطمئن باشید تمام مردان اطراف تان از شما منزجر خواهند شد.

۱لب های چسبنده براق
در سال های اخیر رژ لب های چسبنده براق در بازار رواج پیدا کرده است و اغلب لزج هستند و همه چشمها به آنها خیره می شوند. اما شما باید بدانید که مردها از لب هایی که اینگونه چسبنده و براق هستند منزجرند . لبهایی که به طور معمول ساعتها به طور چسبانی روی هم چسبیده اند!

۲موهای چوب شده
هیچ مردی دوست ندارد به سمت زنی برود و انگشتانش را در موهای کسی فرو بکند که موهایش را از فرط آرایش با انواع اسپری و کرم موها به حالت چوب درآورده است . به دنبال آرایش مویی باشید که کاربردی تر باشد موهایی که فرهای زیبا به موهای شما بدهد و یا یک دم اسبی بسیار شیک و زیبا!

۳رژ لب های برجسته
یکی زیادی روشن است و دیگری زیادی تیره؛ اما زمانیکه نوبت به سایه های رژ لب می رسد مردان سخت گیر می شوند. یک رنگ  طبیعی می تواند ایده ای کاملا مناسب برای لب های یک خانم متشخص باشد

۴موهای اضافه شده ( اکستنشن ها )
مردها هرچیزی را به صورت طبیعی اش دوست دارند. می توانید انواع جواهرات و لوازم آرایش را در کیفتان داشته باشید ، انواع اکستنشن ها ، زنجیرها اما سعی کنید خودتان را به شکل عروسک در نیاورید.

 

۵چشمان زیاده از حد دودی شده
این فقط شمایید و یک آینه و یک سایه چشم. اما اگر زیاد از این سایه چشم ان استفاده کنید خودتان را در آینه بسیار زشت و غیرطبیعی می بینید. اگر سایه چشمان تان بیش از حد تیره و دودی باشد جلوه ناخوشایندی به چهره شما خواهد داد. یک آرایش ملایم و دودی جذاب می تواند هر مردی را به سمت شما جذب کند.

۶نارنجی بد رنگ
رنگ برنزه بسیار زیبا و جذاب است اما نه آنگونه که شما را تبدیل به پرتقال کند. به دنبال رژ گونه ای باشید که به طور طبیعی یک درجه تیره تر از پوست صورت تان باشد. اگر نگرانید که اشتباه کنید ، رژ گونه خود را با یک مرطوب کننده یا لوسیون مخلوط کنید و سپس آن را به صورت تان بمالید.

۷مانیکورهای تیره ، براق و طرح دار
اگر مانیکورهای شما مشکی ، درخشان و پرتلالو مخصوص با زمینه مشکی هستند مردان را از خودتان ناامید کرده اید آنها با دیدن این شکل از مانیکورها دیوانه می شوند

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 3 آذر 1392 :: دست طلا


1- برای تمیز کردن سطوح غیرچوبی، کاشی و سرامیک 1 پیمانه سرکه سفید ساده را با 1 پیمانه آب مخلوط کنید و داخل قوطی اسپری بریزید. این مخلوط چندمنظوره را روی سطح مورد نظر بپاشید و با اسفنج نم‌دار آن را تمیز کنید.

2- از سرکه ساده برای تمیز کردن سرویس‌های بهداشتی استفاده می‌شود.

3- هنگام شستشوی حوله‌ها به جای نرم کننده، ½ پیمانه سرکه را در دور آخر شستشو به ماشین‌لباسشویی اضافه کنید. نرم‌کننده‌های لباس قدرت جذب حوله را کم می‌کنند اما سرکه ضمن خوشبو کردن باعث نرمی حوله‌ها شده و تاثیری در قدرت جذب آن‌ها نمی‌گذارد.

4- ?



ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




آنچه دختران باید بدانند...

مدیر وبلاگ : دست طلا
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 


ساعت ساعت ساعت فلش